el simple acto de vestirse no siempre es tan simple. Sus opciones de la ropa pueden afectar algo más que su estilo, sino que en realidad puede ayudar a aliviar o agravar sus síntomas.
Por ejemplo, ciertos tipos de ropa pueden agravar la irritación de la piel y reactivan el eccema relacionados con la psoriasis, sin embargo, las personas con psoriasis suelen usar la ropa para ocultar los síntomas. Esto puede convertirse en un círculo vicioso, si no tienes cuidado.
Elija algodón. En comparación con otros tejidos, el algodón es menos probable que irrite la piel o causar un sobrecalentamiento. Así que trate de usar ropa ligera de algodón junto a la piel cuando es posible, y evitar materiales como la lana y los tejidos sintéticos. "Ropas sintéticas no 'respiran' tanto como algodones," dice el Dr. Boh. "Los tejidos sintéticos son un poco peor, en parte debido a que causan retención de calor y también porque se adhieren a las áreas abiertas."
Lave sin perfume. detergente de lavandería también puede afectar su psoriasis. "Yo recomiendo la búsqueda de detergentes sin fragancia y suavizantes. A veces productos perfumados pueden agravar la psoriasis"Los detergentes líquidos pueden ser preferibles a los sólidos, ya que se disuelven mejor y partículas de detergente puede ser menos probable que se adhieren a la ropa.
Ir suelto. La ropa ajustada puede empeorar los síntomas de la psoriasis. "La comodidad es un tema muy importante para las personas con psoriasis. Si un artículo de ropa está demasiado apretada, por ejemplo, y se frota sobre una lesión existente, puede causar más dolor o irritar la llaga
Use colores claros-para minimizar la apariencia de escamas. Si usted está preocupado acerca de escamas de la piel que aparecen en su ropa, recuerde que los colores claros y los patrones normalmente ocultan copos mejor que los colores oscuros.