jueves, 2 de julio de 2015

Tips para controlar el estres

¿Cuantas veces nos han dicho que el estrés es un factor detonante para psoriasis?
Y la pregunta del millón de dólares ¿Cómo controlo el estrés? El estrés hoy día lo encontramos hasta en la sopa, es parte de nuestra vida cotidiana, ya sea en la casa, escuela, oficina, en la calle, por donde volteemos encontramos estrés.
De los tips que recomienda nuestro experto en ‪#‎dermaoil‬ para controlar el estrés son los siguientes:
• Evite las situaciones estresantes, en medida de lo posible aléjese.
• Haga ejercicio, eso le ayudara mucho a sacar el estrés acumulado
• Intente desarrollar una actitud positiva
• Conéctese con sus seres queridos.
• Duerma bien
Otro tip excelente para ayudarlo a controlar el estrés y por ende evitar la aparición de brotes de psoriasis es el consumo de jarabe R-LAX de #dermaoil, que esta enriquecido con agua carmeliotana, pasiflora y neem, este maravilloso producto nos ayuda a mantener nuestros niveles de estrés bajo ya que no permite que segregue mucha sangre al cerebro y por ende estemos relajados.
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