El sol y los beneficios para psoriasis

Una de las terapias para controlar la psoriasis es exponerse al sol, muchas personas asocian esta terapia con ir al mar ya que el agua de mar ayuda a cicatrizar las lesiones y el sol contribuye a la cicatrización, pero, no todas las personas  tienen la oportunidad de ir al mar, ¿Qué podemos hacer?

Bueno les daré un excelente tip, si se nos complica ir al mar para controlar la psoriasis, con exponernos 10 minutos al sol ya sea en casa u oficina, lo podemos hacer, solo basta con ponernos cerca de la ventana, nos quitamos la ropa y exponemos nuestras lesiones y que el sol nos dé a través de la ventana  en las lesiones, esto contribuye a una cicatrización de lesiones psoriaticas de manera exitosa.

Recuerden que todo se debe hacer con medida, ya que el exceso de sol, puede empeorar la psoriasis

¿Qué es la ‪#‎psoriasis‬?

¿Qué es la ‪#‎psoriasis‬?

La psoriasis se define como una dermatosis crónica inflamatoria recurrente caracterizada por placas escamosas redondas y circunscritas de varios tamaños, localizadas en piel cabelluda, caras de extensión de extremidades codos y rodillas y la región sacra principalmente pero puede afectar uñas y mucosas. La extensión es variable desde unas cuantas placas hasta cubrir todo el cuerpo, se caracteriza por cuadros de remisión y exacerbación

La psoriasis afecta a alrededor del 3% de la población y suele aparecer entre los 15 y 35 años, aunque también afecta a niños generalmente en niños se presenta en gotas además se presenta también en personas adultas, la edad comienzo es más precoz en mujeres, en el 75% de los pacientes comienza antes de los 40 años

Es una de las 15 enfermedades de la piel más frecuentes pero no sobre pasa el 2% de todas las dermopatias

En ocasiones puede producir incapacidad física y/o psicológica

La enfermedad por lo general no es hereditaria, pero hay una predisposición genética para padecerla, el 33% de los pacientes tienen antecedentes familiares

La psoriasis comienza en el sistema inmune, principalmente en unas células de la sangre llamadas linfocitos T.

Normalmente, el proceso celular de la epidermis es de 30 días, pero en las personas con psoriasis dura aproximadamente 4 días, lo que genera la acumulación de células en la capa córnea, y se manifiesta en forma de placas de escamas blanquecinas y descamación exagerada.

Su manifestación clínica más habitual es la aparición de lesiones cutáneas de tamaño variable, enrojecidas y recubiertas de escamas blanquecinas de grosor variable. El enrojecimiento es el resultado de la mayor afluencia de sangre debida a la inflamación.

La Psoriasis puede desaparecer y volver a aparecer en los mismos sitios del cuerpo o en otros.

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